Sonho meu

Olá leitoras amigas!

Essa semana demorei um pouco mais para escrever, mas aqui vai... Essa semana resolvi falar de sonhos, mas não exatamente aqueles que temos quando dormimos. E sim àqueles objetivos que definimos em nossas vidas (independente de quais).

Tive alguns sonhos, antes de casar como Rodrigo, meu maior sonho era emagrecer e encontrar alguém que me amasse como eu era (exatamente nessa ordem, olha que absurdo), como é que o fato de emagrecer ia me ajudar a encontrar alguém que me amasse do jeito que eu era? Confesso que não sei explicar essa lógica, e acredito que muitas meninas por aí tem esse mesmo sonho.

Mas crescemos, as prioridades mudam, mesmo depois de encontrar alguém que me amasse como eu era, ainda assim queria emagrecer, rsrs, mas nesse caso pensava em emagrecer para engravidar um ano depois. E assim mais uma vez tentei, dessa vez fui à nutricionista, fiz exames necessários, fui para academia (eu achava que com todo foco do mundo) e claro, encarei uma dieta nervosa.

Assim foi por um ano mais ou menos, você quase não vê diferença no seu corpo e começa a desanimar, um dia uma pizza, no outro uma churrascaria. Quando de repente surge uma chuva e pronto viramos de açúcar, "não vou hoje para academia". E lá se foi um dia, uma semana, um mês até desistir de vez.

Veja bem, não é que a pessoa não possa ter um sonho: o de emagrecer que nunca vai conseguir. Vai sim, só precisa ter foco suficiente, para percorrer o longo caminho, vão aparecer obstáculos, basta você ter em mente seu objetivo e correr atrás.

Um outro exemplo de como o foco afetou minha vida, sempre tive vontade de ser policial federal, mas sempre tive medo do que a família acharia de ter uma policial na família, até ver meu irmão se formando na polícia militar. Vi que ainda dava tempo e que podia e deveria correr atrás do meu sonho.

Bom, vamos ver o que precisamos, tem a primeira prova múltipla escolha, depois a segunda fase, prova física que consiste em: corrida de 2,02 km em 12 minutos, salto à distância (mínimo de 1,66 m), natação (50 m em 50 segundos) e barra fixa mínimo de 3 repetições (que foi alterada para sustentação de pelo menos 60 segundos).

O tempo que temos desde o resultado das provas escritas é de aproximadamente 3 meses. Uma pessoa com a minha forma física não consegue esse condicionamento nesse período, então, além de estudar todos os dias em casa, aos sábados ficava o dia inteiro em curso preparatório. Além disso, academia todo dia, sim senhora, todo dia (segunda a sexta). 

Na primeira semana já estava disposta a desistir, graças ao incentivo do Rodrigo (marido), Eduardo (professor da academia), Seiji e Suzan (casal de amigos que iam comigo para a academia) não desisti, era frio, chuva, sol, calor estávamos lá. Nas primeiras semanas, o Edu fez um treino para o corpo sair do estado de vegetal rsrs. Aos poucos ele foi aumentando o ritmo dos exercícios, e preparamos uma dieta em sua grande maioria à base de proteína, vegetais, legumes e carboidratos (moderados). Essa dieta também não era fácil, mas não era como as dietas doidas que já fiz, eu não ficava com fome, era tudo regrado pontualmente de 3 em 3 horas. Adicionamos suplementos, termogênicos, para ajudar no processo de queima de gordura, isso tudo sem deixar de ir nenhum dia na academia.

As dores musculares provocadas pelo exercício no começo são fortes, mas depois você vai acostumando porque seu objetivo é passar com louvor na prova e finalmente ir para academia de polícia, realizar seu sonho. O fato é, essa dor me fez perceber o quanto é bom ver seu corpo mudar, sem deixar de ser gostosa, como diz Rodrigo. As coxas começam a ficar modeladas e duras. Os braços ficam rígidos, a barriga vai deixando de ser flácida e começa a integrar ao seu corpo em harmonia. Comecei a participar de corridas de rua 5 km, para ir treinando corrida em si, e à cada corrida percebi que o tempo ia diminuindo, é uma satisfação ver que seu condicionamento vai melhorando paulatinamente, seu corpo, a saúde. 

Enfim, dos exercícios do teste, já conseguia fazer quase todos, me faltava a sustentação e não tinha treinado a natação (mas já sabia a técnica e estava com um ótimo condicionamento). 

Importante dizer que essa evolução do meu corpo, desempenho, foi em seis meses. E já estávamos de mudança para Bragança, tive que interromper por um tempo até achar uma academia, e logo depois descobri o câncer e acabei desanimando um pouco e parei de fazer exercícios. Mas esse condicionamento me ajudou muito na recuperação da cirurgia. Se eu não estivesse com o corpo acostumado a fazer reconstrução muscular, talvez tivesse demorado mais o processo de cicatrização.

No fim das contas acabei percebendo que esse processo da polícia federal só me ajudou, mas não quero passar meus dias em uma repartição pública, onde não poderei fazer nada para ajudar meu país de alguma forma, pelo contrário, estão cada vez mais engessados. Mas assim que possível, irei retornar à atividade física, pois , na verdade me apaixonei pelo meu corpo, minha condição física e quero isso de volta.

Bem é isso, acho que disse tudo que queria. Mais uma vez peço ajuda para construir um blog com a nossa cara, sugiram assuntos, escrevam comigo.

Nessa foto comigo em cinza, de azul a Suzan e de branco o Seiji. Quem tirou a foto foi o Rodrigo. Obrigada por vocês sempre me apoiarem e me incentivar.